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TU FUERZA INTERIOR - Bernardo Stamateas

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Descripción

Formato: LIBROS

Editorial: Vergara

Encuadernación: Tapa Blanda

Idioma: Español

N° Páginas: 208

ISBN: 9789501561845

Fecha Publicación: 03/2017

Sinopsis
La capacidad de mirar hacia adentro nos conduce a un gran descubrimiento: en nuestro interior tenemos recursos extraordinarios y fortalezas que tal vez ya utilizamos en alguna situación de crisis. Están allí, solo tenemos que reconocerlos para volver a hacer uso de ellos.

Uno de los principios fundamentales para crecer y desarrollar nuestra fuerza interior es la capacidad de mirarnos a nosotros mismos. De esa manera podemos saber qué pensamos, cómo funcionamos, en qué áreas nos va bien y en qué áreas nos va mal.

Los capítulos de este libro están dedicados a diversos recursos y fortalezas, entre otros:

* Decir "sí" y "no" nos da fuerza interior para caminar con seguridad

* Formar el cerebro de pareja nos da fuerza interior para tener un "nosotros"

* La resiliencia nos da fuerza interior y nos permite salir fortalecidos de las crisis

* Poner una medalla de oro otorga fuerza interior, todos necesitamos alguien que nos elogie

* Construir intimidad me da fuerza interior porque fortaleza interna es victoria externa

* Caminar el dolor acompañado nos da fuerza interior para poder sanarnos estando juntos

* Identificar y atesorar las actitudes buenas de los demás nos da fuerza interior para completar nuestra madurez

* Reconocer nuestro conflicto nos da fuerza interior para avanzar en la vida con más fuerza

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